Wellnesshotels in 
Deutschland und Österreich

Gedämpftes Licht liegt im Raum. Fast unhörbar ertönen sanfte Klänge. Ausgestreckt ruht der Körper auf einem weichen Handtuch. Nichts drängt. Gedanken werden leiser, das Empfinden lauter. Erste Tropfen des vorgewärmten Kräuteröls berühren die Haut, bevor langgezogene Bewegungen über den Rücken streichen. Wärme breitet sich langsam von der Wirbelsäule bis in die Schultern aus. Die Muskeln werden weich. Die leichte Morgenmüdigkeit schwindet, die Gedanken aber sind jetzt verstummt. Die Zeit scheint stehen zu bleiben. Nur der Wechsel aus Streichen und sanftem Druck nach ayurvedischer Tradition der Abhyanga-Massage lässt sie noch spürbar werden.

Zaghaft öffnen sich die Augen, Sonnenstrahlen fallen durch den Raum. Die meterhohen Fenster geben den Blick frei auf den Außenpool und die Dünen, die sich schützend davor aufbauen. Im Wind tänzeln die Gräser. Dahinter erstreckt sich Sylt in der klaren Mittagssonne. Die Gedanken ruhen noch, nur die Wärme auf dem Körper hat sich verändert. Milder liebkost sie im leichten Wellengang die Haut. Die wohltuenden Berührungen der Massage sind dem sanften Auftrieb des Innenpools gewichen. Doch wann genau? Völlig unwichtig. Der Körper treibt in der Schwerelosigkeit.

Drei sinnliche Tage vergehen, die sich doch viel länger anfühlen. Die Reise führt weiter tief in den Süden und mit ihr verändert sich die Landschaft.

Ausgeruht von der Anreise am Abend zuvor starten wir mit neuer Energie in den Tag. Die Sonne strahlt und zieht uns hinaus auf den Achensee. Das Stand-up-Paddle schaukelt leicht, Wasser schwappt über. Kühle Frische zieht von den Füßen hinauf in den Körper. Die Freude wächst und mit ihr werden die Paddelschläge rhythmischer. Rund um den Achensee steigen die Tiroler Berge auf. Dunkle Tannen bedecken die Hänge. Am Fuße saftige Wiesen.

Während sich die Eindrücke vom See zu einem Tagtraum formen, überzieht Wärme den Körper. Ein Blick durch das große Panoramafenster der Sauna. Da liegt er noch, der Achensee, und schimmert smaragdgrün bis tiefblau. Allein dieser Ausblick sorgt für Entschleunigung, hier genauso wie ein paar Tage zuvor in der Panorama-Sauna im Kleinwalsertal. Während die Augen auf dem Wasser ruhen, sackt der Körper etwas tiefer in die Holzbank. Die Sauna wird zum Refugium für alle Sinne. Bewusstes Nachspüren, dann alles loslassen.

In den aja Hotels wie im Fürstenhaus am Achensee gehören Abenteuer und Entschleunigung ganz selbstverständlich zusammen. Spontaneität führt. Regeneration erdet. Wellness wird zum Ausgleich statt zur Alternative.

Nach einigen Tagen am Achensee lassen wir die Berge hinter uns. Die Reise führt uns zurück in den Norden, mit einem Zwischenhalt, bevor es weitergeht. Wir sind schon seit vielen Tagen unterwegs – und doch fühlt es sich an, als hätten wir mehr Zeit gewonnen.

Zurück auf dem Zimmer, ein flüchtiger Blick in den Spiegel. Die Haut strahlt so wunderbar. Nacken, Rücken, Beine, alles fühlt sich leicht und belebt an. Der Tatendrang steigt und so zieht es uns wieder nach draußen. Mit jedem Tritt in die Pedale steigen die Glücksgefühle. Mal geradeaus, mal in Kurven. Kurzes Gelächter. Einfach nur sein, sich im Fahrtwind treiben lassen. Stimmen, Fahrradklingeln und Gläserklirren werden lauter. Jetzt erst ziellos durch die Boutiquen stöbern, dann spontan entscheiden: für die einen ins Café, für die anderen ein kurzer Abstecher zu den Dünen.

Auf der einen Seite Stille, Weite, der kontinuierliche Wechsel von Ebbe und Flut, auf der anderen Seite Farben, Geselligkeit, nie enden wollende Impressionen. Der Mix aus urbanem Lifestyle und natürlicher Gelassenheit ist typisch für die Urban Nature Hotels. Hier wird das Hotel Teil des Erlebnisses – und Wellness ein Moment mitten im Leben.

Nach rund zwei Wochen endet unsere Reise hier im hohen Norden – spürbar erholt, durch neue Erfahrungen bereichert und mit einer klaren Erkenntnis.